健康篇 – 2015年7月至9月

 

別讓皺紋爬上來   

2015年9月
忙碌的工作與生活步調,令人沒有時間正視不斷攀升的膚齡問題!隨著年齡的增長,皮膚自然老化是規律,皺紋爬上眼角和眉心,是皮膚老化的最初徵兆
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乳癌知識問答   

2015年9月
德州大學癌症中心的知名教授、乳癌專科醫師Dr. P.K Morrow 來到角聲舉辦的乳癌健康知識講座,其中一些問答摘錄如下。
 

預防乳腺癌   

2015年9月

日光維生素-維生素D   

2015年8月
維生素D亦稱為「抗佝僂病維生素」,因它具抗佝僂病作用。在人體所需的維生素中,維生素D非常特殊,在陽光充足的情況下,皮膚經紫外線照射,人體便可以自行合成維生素D,故又稱之為「日光維生素」。
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正視癌症及早診斷    

2015年8月
image-1                                                                                                                                                                    根據有關癌症統計,在2012年加國約有97,600位男士患上癌症,而其中約有39,500位男士死於癌症。癌症已是加拿大男性死亡的第一大原因。今年在卑詩省的男士中,最常見的癌症為前列腺癌、肺癌和結腸直腸癌。讓我們一起來看看,如何預防和及早診斷這些癌症。

癌症治療後的生活:協助癌症倖存者應對和有健壯身體的提示   

2015年8月
147515828                                                                                隨著癌症治療的推進和療效的改善,幫助倖存者調整治療後生活的能力也隨之提高。在此,希望之城腫瘤科副主任兼女性癌症項目主任喬安‧莫蒂默醫生(Joanne Mortimer, M.D.)講解倖存者可以怎樣應對,更理想的是能打造健壯的身體。

睡眠剝奪(Sleep Deprivation)  

2015年7月
睡眠佔了人一生的1/3時間,有質素和充足的睡眠,可讓身、心、靈得到休息和恢復,是維持健康不可忽視的一環。

我們一起運動!    

2015年7月
盛夏來臨之際,你有否考慮參加甚麼活動,或如何增加日常的活動量?
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和膀胱癌有關的五個問答     

2015年7月
在過去幾年裡,膀胱癌的發病率並沒有增加─這是一件好事。然而,與大腸癌、前列腺癌和肺癌不同的是,這類癌症病例也沒有下降之勢。
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