海帶
2020年3月
海帶，又名昆布、江白菜。性味微寒、無毒。據研究證明，海帶中含有許多有益人體健康的營養成份和藥用成份。所以，日本人把海帶稱為「長壽菜」，且具有「海上之蔬」、「含碘冠軍」的美譽。從營養價值來看，是一種保健長壽的食品。
祝君康寧
2020年3月
媒體每日不停反覆報導新型冠狀病毒肺炎的消息，病例一直增加，我們應該做好應有的衛生防護。
注重身體健康
注意防病措施
白蘿蔔
2020年2月
自古以來，白蘿蔔的營養價值已被廣泛肯定，所含的多種營養成份，包括蛋白質、食物纖維、維生素A3、維生素B1、維生素B2、維生素E、維生素C、鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、磷、澱粉酶(Amylase)和氧化酶(Oxidase)等，能增強人體的免疫力。
飲茶的利弊
2020年2月
中國人是喜歡飲茶的民族，飲茶的益處很多：有提神，增強記憶、提高工作效率；可消除疲勞、促進新陳代謝；有助減肥。茶含抗氧化素，有抗癌、抗輻射、抗衰老及預防動脈硬化的功效。茶是屬於鹼性飲料，能中和血液中的酸性代謝物，有助平衡體內的酸鹼。
保護手部皮膚
2020年2月
不論男女，都要保持手部皮膚的健康，盼以下的建議能給你一些亮光:
健康資訊
2020年1月
仁慈能降壓增壽
牙齒護理
2020年1月
中國人是好美食的民族，每遇節慶，都愛大快朵頤。要吃喝一番當然要，但亦切勿忘掉牙齒護理。
芫茜
2020年1月
香味特殊 營養豐富