玫瑰花的维生素A、C、B、E、K,及單寧酸有平衡内分泌、補充血氣,美颜護膚的功效。
洛神花具有養顏美容、降血壓、促進腸胃蠕動、通便利尿、預防心血管疾病等功效。
蜂蜜則有抗菌、促進傷口癒合、降低心血管疾病風險、消除疲勞、抗氧化等功效。
如能適量飲,我們的身會受益良多!
材料
玫瑰花 6朵
洛神花 5朵
蜂蜜 隨個人口味
開水 24安士
做法
- 把玫瑰花和洛神花輕輕清洗後,置放於玻璃瓶內。
- 把燒開至80度的開水注入玻璃瓶內。
- 浸泡10分鐘。
- 加入蜂蜜 (水温不能超過60度),即可享用。
- 也可放進冰箱作冷飲。
玫瑰的香,洛神花的微酸,加上蜂蜜的清潤,肯定會在這炙炙的夏日帶給你一份驚喜!
◎ 編輯部