黃豆芽雪耳豆腐湯

材枓：

大豆芽菜一磅、老豆腐二塊、雪耳一兩、無花果四粒、瘦肉一磅

做法：

1. 雪耳用清水浸透去蒂
2. 大豆芽菜，豆腐無花果洗淨，瘦肉切片
3. 將全部材料放入湯煲內加入適量清水煮約四十五分鐘即可

功效：

滋陰降火、生津利咽、調理腸胃

 

(此量可供四人食用)

 

◎陽光