惱人的粉刺 2018年9月 粉刺是暗瘡的基本成因，最常見於12至25歲人士，但其他年齡層的人士也會受影響。男士通常比女士更易產生粉刺。粉刺通常發生在面部，但也有在背部、頸項和胸部。嚴重程度因人而異，十個青少年中就有大約八個有不同程度的粉刺。 羅勒籽 2018年9月 由於羅勒籽是100%純天然的植物種子、無防腐劑及任何添加物，長期食用不會造成習慣性與副作用，適合於各年齡人群食用，老少皆宜。 冰涼的啤酒 2018年8月 在炎熱的夏天裡，如果能夠爽快的喝上一罐冰涼的啤酒，是多麼的讓人心曠神怡！ 風濕與關節炎 2018年8月 關節炎是一種常見的痛症。不要以為只有年長朋友才會患上此病，青年和壯年人也同樣有機會發病。 健康資訊 2018年7月 孕產婦睡眠影響孩子身高 活得長活得好 慢性過敏 […]
家有兒女初飛時 2018年9月 空巢期，是一個現代才出現的概念，卻不是現代才面臨的問題。唐代白居易曾以詩描述兒女初長成的景象：一旦羽翼成，引上庭樹枝。舉翅不回顧，隨風四散飛……然而，一向以孩子為重心和聯結點的父母，又該如何面對呢？ 社論：規劃性築巢 2018年9月 第二次蜜月 2018年9月 空巢期，給父母帶來的益處是，進入第二次蜜月期！英國的一項調查顯示，84%的受訪父母表示，過去不得不整天圍著孩子轉，孩子離開後有更多自由空間和相互陪伴的時間，感情顯著改善。一些父母還表示，感覺自己一下子年輕了10歲！ 空巢隨想曲 2018年9月 小時候讀到白居易的《燕詩示劉叟》：「燕燕爾勿悲，爾當反自思；思爾為雛日，高飛背母時，當時父母念，今日爾應知」，也曾問自己：如果有一天我有小孩，他們要離開我，我會否傷心？ 當年一個無聊的暇想，轉眼間就變成現實。今天，我的大女兒大學畢業，開始工作；三女兒開始高中生活；二女兒雖然在港讀大學，但她忙碌於讀書和社交生活，與我們相處的機會也不多。我和太太，步入空巢期了！ 空巢？歸巢！ 2018年9月 […]
對簿攻「糖」 2018年6月 英國倫敦帝國學院(Imperial College London)及世界衛生組織(World Health Organization, WHO)領導的研究發現，從1980至2014年，不到40年之間，全球糖尿病人口竟激增了4倍，而每年與糖尿病相關的花費更高達8250億美元；若趨勢持續，科學家預料到了2025年，全球糖尿病的人口將突破7億大關。 攻「糖」攻略 2018年6月 世界衛生組織(World Health Organization, WHO)的有關資料顯示，糖尿病的患病率、致殘、病死率以及對總體健康危害程度，已居慢性非傳染性疾病的第三位，因糖尿病造成的死亡，居當今世界死亡原因的第5位。可見如何預防糖尿病的發生，已成為刻不容緩的事。你的健康你作主，就讓我們從今天開始，學習掌握保健之道，過一個無「糖」的生活！ 骨牌效應 2018年6月 糖尿病之可怕，除了沒有根治的方法以外，是它會引發其他如：心臟病，中風，腎臟疾病，眼睛問題，牙齒疾病，神經損傷，腳患等等嚴重的健康問題。 社論~身體健康的關鍵 2018年6月 古今中外，直接或間接都說明了、印証了為什麼信仰上帝會讓人更健康。因為上帝就是愛，上帝是喜樂的源頭，上帝是人心靈安泰的依歸，所以，一個真正信仰上帝的人，可以把人生所有的重擔，放在神的身上，把一切的憂慮，卸給神。這樣的人是沐浴在愛裡，生活在喜樂中，心靈自然就得享安寧。 對症下藥三步走 2018年6月 雖然時至今日，醫學界還沒有找到根治糖尿病的方法，可是，如果患者能好好透過控制自己的血糖水平，不但可以控制病情，更可以減少致命的併發症的發生。 […]
父親的心 2018年6月 「從天上有聲音說：『這是我的愛子，我所喜悅的。』」 […]
活動剪影 2018年6月 ◎聖蓋博社區中心粵曲籌款 ◎4/7角聲家庭中心第五屆「滾動愛心」保齡球賽 ◎第十五屆『開懷學苑』結業典禮 ◎聖蓋博『動感青年』畢業典禮 ◎「癌友一日遊」 ◎角聲使團‧巴拿馬福音之旅 邁向康復之路 2018年5月 每天早上我都會以一首小詩來提醒自己： I am going […]
母親的「魚」樂 2017年6月 「你要使父母歡喜，使生你的快樂。」《聖經‧箴言》廿三章25節) 我們有沒有刻意地為家人，特別是長輩，製造興奮的時刻，並與他們同享這份興奮呢？ 兩朵烏雲 2017年6月 誰說物理問題才是最重要的？有誰能為我們撥開這兩朵生命的烏雲？誰知道這兩朵生命烏雲後面，又是什麼風暴？ 品飲綠茶的新嘗試 2017年5月 三十年前在香港上茶藝課，一個同學拿來幾枝帶頂芽的嫩葉枝，說是親戚從江蘇空運過來的碧螺春，讓大家泡來喝。嫩枝被紙巾包住，還是濕潤的，沒有被煉製過。最先以為是鬧著玩，誰知泡出來的鮮爽滋味，入口後畢生難忘。這對我啟發很大，自此不會輕易放過任何合理的新嘗試。 一塌糊塗的兒子 2017年4月 […]
凶險浩蕩的「弱水」俄勒岡海岸遊記 2018年6月 海中的巨石有如海岸線的守護天使，暴浪以萬馬奔騰之勢，向著巨石吶喊和衝殺，但巨石仍然屹立不倒。潮浪來到岸邊時，已經失去了先前的狠勁，只是輕柔地撫摸著我的雙腳，宛如春風緩撥琴弦、如夏雨輕打荷花、如秋葉飄落琼芳，如冬雪絮墜大地。 吸引力法則 2018年6月 怪獸餅 2018年6月 除了小店和路邊攤的散裝餅食，嘉頓餅乾可算是陪伴我一起成長的零食。當年的熱賣加拿餅、香葱薄餅、手指餅、香葱雞片、牛油卷及怪獸餅，直到今天仍然有售。 老人與狗 2018年5月 說起來老年人適合養狗嗎？當然可以、因退休後比較清閒，生活方式突然改變，讓他們有些不適應，飼養寵物可以給自己帶來更多的歡樂之餘，同時亦可以解悶。平日遛狗散步，也是一種健康的運動。 下龍灣：由仙境回到人間 […]
彩虹牛柳粒 2018年6月 父親節到了，你有計劃為爸爸做一頓豐富晚餐嗎？本期與大家分享兩道創意食譜，祝大家父親節快樂！孩子們，別忘了給爸爸一個擁抱喔！ 沙參玉竹薏米雞腳湯 2018年6月 功效：清潤可囗、有壯腰力、健筋骨、滋補功效 楓蜜排骨 2018年6月 楓糖口味比較清淡，含糖量和黏度比蜂蜜低，帶有淡淡的焦糖和木材的香氣，配上排骨，又香又甜，是一年四季都適合享用的「甜蜜蜜」菜式！ 石榴包 2018年5月 石榴包的造型雅緻，晶瑩中帶著暖香，是有檔次的宴客菜之一，讓客人邊吃邊享受它的美與鮮！ 茅根竹蔗馬蹄湯 2018年5月 功效：清熱滋潤、利尿排毒祛濕補腎 […]
保護環境 人人有責 2017年6月 塑膠物料要以百年計的時間來分解，已是不爭的事實。塑膠物料對環境帶來的壞處，到底有多大？一個由聯邦科學與工業研究組織澳洲分部的調查指出，現在大約有九成的海鳥曾食用塑膠，到了2050年，所有海鳥都曾食用過塑膠！ 境外自願披露計劃 2017年6月 美國國稅局對於美國納稅人，在海外有財務資產但沒按要求申報，提供解決方法而不用付刑事及民事責任，方法包括：境外自願披露計劃(Offshore Voluntary Disclosure Program)，簡稱OVDP；簡化備案合規程序(Streamlined Filing Compliance Procedures)，簡稱Streamlined。 移民身分與國安 2017年6月 特朗普政府把對身分調查極其重要的兩個資訊系統，即US VISIT及REAL ID連貫起來，將申請來美者入境前後的行踪和個人資料一併輸入。 US-VISIT […]
LA news 2018年6月 ◎影音使團<只想緊緊抱著你>音樂見證分享會 ◎Rancho Cucamonga 免費兒童暑期聖經班 ◎《我和我家必事奉上主》培靈講座 ◎張瑪莉小姐見證分享 宅男宅女 2018年6月 家長要從小教育子女正確價值觀及培養其責任感；從小教導子女控制上網時間，適當使用互聯網；鼓勵子女參與戶外運動，以訓練子女的社交、溝通和抗逆能力；建立正確價值觀。若家長發現子女成年後未能融入社會工作，家長需要儘快找專業輔導員，或向教會教牧尋找協助。 LA news 2018年5月 ◎「粵曲、福音粵曲齊齊唱」 誠邀您和親友一同來出席，大家一起齊齊唱！ […]
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