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八年前患食道癌，手術後完全治癒。今年初癌病復發，癌細胞擴散到橫膈膜和腸臟，屬第四期，現正逐漸康復。如今，我已將生命交託神手中，並全然順服，「因我所遭遇的是出於你，我就默然不語。」（詩篇39篇9節）

熟識英國的讀者都會知道，國內的古蹟不少都與三次外敵入侵有關，分別是2,000年前的羅馬帝國、1,000年前的諾曼第皇朝以及近代的納粹德國。最近我兩訪肯特郡(Kent)，方覺這是一個能串連上述三段歷史的勝地。

教養，能夠反映個人修養和文化素質，就是我們常說的「家教」。它不僅僅是一種形式上的規範，它更是個人內在品質的外在表現。

曾經我以為擁有這輛跑車就能填補內心的空虛，重拾青春的激情；但現在我明白了，真正的滿足來自與家人共度的時光，來自生活中那些看似平凡卻珍貴的時刻。

本著耶穌「彼此相愛」的命令，以及聖經裡「行公義、好憐憫」的教導，橙縣角聲去年七月開展「傳播愛、停止恨」(Spread Love, Stop Hate) 項目。

滋陰補益、強壯筋骨、明目

在吃肉太多後，來點素食既健康又環保。這食譜用上杏鮑菇代替帶子，材料非常簡單，但口感和味道都不比帶子遜色。

坊間勵志類的書籍汗牛充棟，基督徒作家三浦綾子的《阿信》，和今年共和黨副總統候選人J.D.Vance的《鄉下人的悲歌 (Hillbilly Elegy)》卻是這類書當中，特別讓筆者動容的好書。