每逢九月,美國不少家庭都要重新進入「作戰模式」。孩子要適應新的課程、新的老師和新的同學,父母則要重新安排接送及工作時間。對雙職家庭而言,新學年既充滿期待,也伴隨不少壓力。
時間與壓力是最大挑戰
角聲福音中心主任張舒倩 (Janie) 表示,雙職家庭最大的挑戰是時間。家長每天要兼顧工作、接送、家務及照顧孩子,生活節奏緊湊。不少居住在大都會的家長,每天都要花不少時間通勤,一旦遇上交通擠塞或地鐵延誤,就不能準時接孩子!
她認為,長期趕時間容易令人產生情緒壓力。家長忙於工作和照顧家庭,容易變得焦躁;孩子長期被催促,也會感到緊張,親子衝突因而增加。
育有兩名年幼兒子的Amanda (龔曉霞) 對此深有體會。她是一名護士,在家透過電話跟進病人健康狀況及後續護理。大兒子Kingsley六歲,今年升讀一年級;兩歲的小兒子Hansen則準備入托兒所。
雖然Amanda在家工作,時間較有彈性,但她坦言並不輕鬆。她會趁孩子未起床或外出時集中工作,下午再利用零碎時間處理文件。她笑言,在家工作最大的挑戰,是孩子總想找媽媽,所以要「躲」進房間,才能專心工作。
談到孩子適應新學年,她表示,大兒子入讀幼稚園前曾參觀校園,熟悉環境。開學當天,兒子巧遇另一位穿校服的小朋友,兩人很快便牽着手一起玩,原本的不安也一掃而空。如今輪到小兒子入讀托兒所,她也會提前帶他熟悉環境。
Amanda相信,孩子從小參與教會生活,習慣與不同的人相處,因此較容易建立安全感,也較快融入新環境。
她能兼顧工作與家庭,很大程度因為有家人的支持。丈夫每星期有兩天在家工作,分擔照顧孩子;同住家翁負責接送;週末母親亦會幫忙照顧孫兒,讓夫妻二人有時間相處。
建立關係重建家庭
Janie指出,雖然家人的支持十分重要,但不少父母仍因長期承受工作與育兒壓力,容易把焦慮和情緒帶到親子關係中。為回應雙職家庭的需要,角聲家庭中心,樂於為家長提供親子教育的輔導,幫助家長建立健康的親子關係。
引導父母認識自己,反思原生家庭對教養方式的影響。她強調,真正有效的管教建基於良好的親子關係。當孩子感受到被接納、被尊重、被理解,自然更願意聆聽父母的教導。
Amanda則深信,每個孩子都有神 (上帝) 為他們預備的人生道路。父母固然要盡責,但毋須把孩子的一生都扛在自己肩上。她認為,比起不停安排興趣班、擔心孩子「輸在起跑線」,更重要的是幫助孩子建立正確的價值觀,在充滿愛的家庭中成長,並從小認識神。
新學年帶來新的挑戰,無論是家人的同行、健康的親子關係,還是信仰帶來的平安,都提醒父母毋須獨自承擔。當父母先建立關係,再談管教,並將憂慮交給神,便能在忙碌中重新建立家庭力量,陪伴孩子健康成長。