家庭關係

說的人不以為然，以為只是一句話，又沒有身體傷害，過後便沒事了，有什麼大不了的呢！然而聽的人，起初會很難受，如果每天都接收這些傷害的話語，又不能反抗，只得忍受。這些傷害會漸漸內化，造成很難磨滅的負面影響，心理學上稱之為言語暴力，若在同一關係中長期發生的話則可視為言語虐待。

婚姻如同一場夫妻攜手的遠足，旅程中既有美麗風景和甜蜜時光，也一定會遇到崎嶇難走的泥濘小徑，甚至驟來的狂風暴雨。無論怎樣，夫妻雙方都應不忘初心，彼此相愛同行，將男女之間的兩情相悅，昇華為深沉持久的關愛。

父親可能是許多孩子的第一個駕車教練。孩子從小就看着父親開車，父親的一舉手、一投足都影響著孩子日後的駕駛風格……

美國心理學家Everett Worthington提倡的REACH寬恕法，可以幫助我們釋放內心的怨恨和仇恨，並實踐寬恕的價值。這種方法包括回想 (Recall)、同理 (Empathize)、利他 (Altruistic Gift)、承諾 (Commit) 和堅持 (Hold) 這五個步驟。

誰說媽媽和女兒很難成為朋友，誰說媽媽和女兒在一起不會有如法國香頌般的輕鬆與浪漫。

語言是一種藝術，適當得體地處理口音問題，也是一種藝術，更是一種教養。

「代溝」是指代與代之間在行為、態度、觀念上所表現的差距。兩代的溝通方式可能已經不同，要三代可以有好的溝通更不容易……

幸福婚姻非必然，與另一個人共同生活，需要雙方的努力、承諾、真愛和彼此尊重，才會有真正的幸福。

一位妻子投訴丈夫的負面情緒和行為使她無法忍受。然而，愛是一種力量，包含尊重與接納，給予人價值、自尊的肯定。愛能激發人積極地去改善自己。

婚姻，不是兩個人的事，尤其要長伴到百二，更是需要家人、友伴、以及整個社會的支持。